هرکسی را بهر کاری ساختند           شوق انرا در دلش انداختند

دومین تحقیقات انجمن ما را در باره یکی از مسائل مبتلابه مردم تمام جوامع انسانی است وباعث بروز بسیاری از بیماریهائی که مردم عصر ماشین بان مبتلا شده اند . و ان معضل فراگیر بزرگی شکم است . شکم بزرگ مادر بسیاری از بیماریهاست که بزودی خواهد زائید وحمل کننده خودرا بمصیبتهای گوناگون دچار خواهدساخت .

واکنون نتایج تخقیقات مارا پیرامون خطرات شکم بزرک مطالعه کنید واگر خود شما نیز در این مورد بتفکر بپردازید بازهم بنتایج بهتزی خواهید رسید.

              انجمن تغذیه طبیعی استان کرمان

                                       ثبت رسمی 1002

تحقیقاتی پیرامون شکم بزرگ و خطرات ان !

الف-علل بزرگی شکم.

1-   پرخوری وعادت کردن بان بگونه ای که صاحب ان نمیتواند کم بخورد وبکم قانع باشد .

2-   شکم بزرگ علامت دیگری هم دارد وان یبوست مزمن است که مدلل میدارد که این یبوست مدتهای مدید سفت وسیمانی شده کیسه بیماریزا را ساخته است .

3-    بیوست مادر بیماریهای خطرناک است وهشداری است بکسانیکه لذت بزرگ زندگی انها خوردن است وبتجربه ثابت شده است که لذت پرخوری لذتی است که سرانجام ناگواری برای انسان رقم میزند.

4-   کفاره شرابخوریهای بیحساب مخمور در میانه رندان نشستن است شکم بزرگ به ستون فقرات که نقش ارزشمندی در زیبائی وکارائی قلب ونیروی تنفس ریه ها دارد اسیب میرساند.

5چاقی به وضعیتی گفته میشود که در آن،تجمع چربی به حدی میرسد که بر سلامتی بدن تاثیر منفی میگذارد. 

6-چاقی وافزایش وزن با بیماریهای مختلفی مانند بیماریهای قلبی عروقی ،دیابت شیرین یا مرض قند نوع2 ،قطع تنفس انسدادی هنگام خواب میباشد.

7-هرکس که شکمش رو بچاقی است باید خطریک بیماری بد خیم را انتظار داشته باشد زیرا شکم بزرگ روزبروز بر قطر آن اضافه میشود واین خطررا بیشتر میکند.

8-آمار وارقام میگویدکه چاقها بیشتر در خطر پوکی استخوان(استئوآرتریت)در ارتباط هستندودر نتیجه ،چاقی میتواند امید به زندگی را در فرد کاهش دهد.

9-طول عمر انسان با قطرکمراونسبت عکس دارد .هرچه که قطرشکم بیشتر باشدمتاسفانه عمر او کمتر خواهد بود .اگر باور ندارید دربین اطرافیان ومردم جامعه خویش بنگرید تاباین حقیقت پی ببرید.

—چاقی یکی از عوامل اصلی قابل پیشگیری مرگ در سراسر جهان است.

 آری متاسفانه چاقها عمر کوتاهتری دارند. گویا طبیعت میخواهدپیام بدهد که تو    بااین شکم بزرگ بهره خودرا اززندگی بیش از حد گرفته ای پس دیگر بس است.

10-چاقی وماجرای آن گاه بجایی میرسد که باید برای کوچک کردن آن از تیغ جراحی استفاده کرد.!

11- بروز بیماری عروق کرونر قلب از عوارض چاقی است که باید بان توجه نمود وگرنه خطرات بعدی را بدنبال دارد.

12-از دیگر عوارض چاقی میتوان به افزایش فشار خون اشاره کرد که مترادف با چاقی است وهمراه با آن میاید.

13-یکی از عوامل چاقی سابقه فامیلی است که افراد وابسته به خانوادههای چاق باید این خطررا بیشتر احساس کنند.

14—چاقی خطرمرگ را در افرادی که قبلا سیگار میکشیدند ویا در حال حاضر به استعمال دخانیات ادامه میدهند ونیز در اشخاصی که هرگونه اعتیاد

دیگری دارند افزایش میدهد.

15—چاقی بطور متوسط امید به زندگی را به میزان 6 تا 7 سال کاهش میدهد وچاقی شدید موجب پایین آمدن امید به زندگی در مردان تا 20سال ودر زنان تا15سال میشود.

16—تعدادی ازبیماران جسمی وروانی با چاقی در ارتباط هستند. مانند دیابت شیرین نوع 2 ، افزایش فشارخون ،ازدیاد کلسترول وتری گلیسرید خون .......

 بعضی از این بیماریها بطور مستقیم در اثر چاقی ایجاد میشوند وبقیه از طریق مکانیسم هایی مانند تغذیه ی ضعیف یا عدم تحرک کافی بشکل غیر مستقیم از جاقی منشا میگیرند

17—آری چاقی منشا وعامل بسیاری از بیماریهاست واین شکمهای بزرگ هشداری است به اینکه بیماریها در راه هستند وبزودی خواهنه آمد. باید مراقبتهای لازم را بعمل اورد وگرنه این شکم بزک ماجراهای بزرک ببار میاورد

18—یکی از قویترین ارتباطها میان چاقی وبیماریها ارتباط میان چاقی وبیماریهای دیابت وچربی بدن است. ازدیاد چربی بدن پاسخ بدن نسبت به انسولین را تغییر میدهد وبه طور بالقوه منجر به مقاومت به انسولین میشود . افرایش چربی همچنین موجب بروز نوعی وضعیت افزایش خطر لخته شدن خون(ترومبوز)میشود.

19—خواهشمندم توجه بفرمائید وحتی اندکی چاقی را نادیده نگیریدواز کنار ان بی اعتنا رد نشوید و نسبت بان خونسردانه عمل نکنید وبدانید این چاقی اندک روزبروز شمارا چاقتر میکند تا جایی که دیگر عنان اختیار را از کف شما میرباید ودیگر شما نمیتوانید انرا مهار کنید.

20—بیماریهای عروق قلب (آنژین صدری وانفارکتوس میوکارد)، نارسایی احتقانی قلب ،افزایش فشارخون، سطوح غیر طبیعی کلسترول خون، لخته شدن خون (0ترومبوز)در سیاهرگهای عمقی وریه.

21—بیماریهای غدد درون ریز ودسکاه تناسلی مانند دیابت قندی ، تخمدان پلی کیستیک (تخمدان دارای کیستهای متعدد) ،متابولیک،اختلالات قاعدگی،ناباروری، عوارض دوران بارداری، نقایص مادرزادی، مرگ داخل رحمی جنین.

چاقی وبیماریهای پوست.............!!!

22—خطرات چاقی واین شکم بزرگ برای پوست بدن نیز مسلم شده است که سما خواننده عزیز بایت ازان غافل نباشید .شما که خواهان پوستی زیبا وجذاب هستید حتما باین نکته توج بفرمایید .

بیماریهای پوستی از قبیل خطهای ناشی از کشش پوست ،پرمویی(هیرسوتیسم)بروز دانههای پوستی قرمز در نواحیوستی مقابل هم مثل کشاله ی ران،زیر بغل وبین پستانها.

چاقی وبیماریهای گوارشی

23—چاقی وبیماریهای گوارشی بطور موازی وشانه بشانه یکدیگر پیش میروند وشخص صاحب شکم بزرگ را به نگرانیهای مختلف دچار میسازند.

البته برای ساختن یک شکم بزرگ ابتدا وضعیت گوارش مختل میشود وسپس شکم بزرگ میشود تاجائی که هر هفته بر بزرگی ان اضافه میگردد.

بیماریهای گوارشی مانند بازگشت(ریفلاکس)،اسید معده به مری ،بیماری کبد چرب،سنگهای صقراوی وبیماری فتق.

شکم بزرگ یا بعبارت دیگر چاقی یا اضافه وزن بیماریهای گوارشی را بوجود میاورد که این بیماریها هرکدام خود مادر امراض گوناگون دیگر هستند .

مولا علی(ع) میفرماید:

معده خانه همه بیماریهاست.

24—چاقی وبیماریهای دستگاه عصبی:

خواهش میکنم توجه بفرمایی:

به کسانیکه سکته مغزی کرده اند نگاه کنید. برای دیدن آنها به بیمارستانها بروید؛وضعیت جسمی وروحی آنهارا مورد بررسی قرار بدهید تا بهتر به خطرات چاقی پی ببرید:

اینکار باعث میشود شما انگیزه قاطع تری نسبت به نجات خود پیدا کنید.

آری سکته ها : سکته مغزی وسکته مغزی نتیجه آبستنی شکم بزرگ هستند که روزی این دوعارضه را تحویل خواهد داد.

25—بیماریهای دستگاه عصبی ازجمله سکته ی مغزی ،میگرن،سندرم کانال های عصبی زوال عقل(دمانس)افزایش فشار داخل جمجمه با علت نامشخص و مرگ زودرس.

26—اختلالات روانی،مانندافسردگی در زنان .بیماریهای مفصلی وارتوپدی از قبیل نقرس،کمبود تحرک،پوکی استخوان، کمردرد وپیری زودرس.

27—اختلالات ناشی از چاقی در تنفس.

قطع تنفس انسدادی هنگام خواب ، سندرم کاهش تهویه،آسم،افزایش عوارض ناشی از بی هوشی عمومی ورنج وعصبانیت ناشی از کمبود نفس.

چاقی وعوارض ادراری وکلیوی:

28—چاقی سرانجام بیماری بی اختیاری ادرار میاورد. نارسایی مزمن کلیه ، کم کاری غددجنسی و اختلال عملکرد میل جنسی از دیگر عوارض چاقی میباشد.

علل چاقی : بزرگی شکم

29—تحقیقات نشان میدهد که ترکیبی از مصرف بیش از حدکالری وشیوه ی زندگی بدون تحرک،علل اصلی چاقر را تشکیل میدهد. در موارد ناچیز افزایش مصرف غذارا میتوان به بیماریهای ژنتیک،جسمی یا روانی نسبت داد.

شیوع چاقی به رژیمهاط غذایی آماده،استفاده ی زیاد ودایمی از اتومبیل وعدم ورزش بستگی دارد.

30—اختلالات غدد درون ریز،مخصوصا کمکاری غده تیروئیدباعث بروز چاقی وافزایش قطر کمر میشود.

31—کاهش ویا ترک دخانیات . زیرا کسیکه یک ترک را انجام داده است بی اختیار بدنبال جبران آن میدود تا بطریقی ذهن ناراضی را راضی کند پس آسانترین راه که بنطرش میرسد خوردن است.

32—مصرف داروها مخصوصا اگر بدون تجویز پزشک باشدبعضی از آنها چاق کننده هستند.

33-حامله شدن در سنسن بالاتر. و حتی امار نشان داده که 80درصدخانمهائی که حامله میشوند بعد از زایمان یک چاقی رو بافزایش دامنگیرشان میشود.

34-ازدواج افراد چاق با یکدیگربر روی فرزندان آنها اثر میگذارد ونسلهارا نیز چاق میکند .

35—نوع رژیم غذائی در افزایش وزن بسیار موثر است .غذاهای بدون فیبر وآماده که  امروز از میان مردم خوشخوراک علاقمندان زیادی دارند مصرف کنندگانشان را قربانی این شکم پرستی میکنند اما متاسفانه بسیاری از انها پند نمیگیرند.بازهم میخورند.

36—مصرف غذاهائی که زود پخته و آماده میشوند طرفداران بیشتری دارندوزود تر میتوانند شکمی را سیر کنند.گوئی مردم امروز حتی وقت برای فکر کردن بسلامتی خود ندارند.

 

+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و هشتم دی 1389ساعت 11:27  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 

 انجمن تغذیه طبیعی استان کرمان

                                   ثبت رسمی 1002

تحقیقی بزبان ساده وخودمانی درباره (سرطان)

بیماری سرطان در عصروزمانه ما بصورت یک غول ترسناک ویک درد بیدرمان درامده که اضطراب شدید واسترسهای نگران کننده دربین خانوادهها افکنده وتا حد زیادی ارامش فکری مردم کشورهای مختلف جهان را سلب کرده است.....................اری (سرطان)

در تاریخ 22/10/89دربرنامه پیک بامدای رادیو ایران حدود بیست دقیقه همراه با گزارشهای مستدل پیرامون سرطان مخصوصا سرطان پستان صحبت کرد که تقریبا از دید یک تهیه کننده رادیوئی شاید کامل بنظر میرسید اما اگر از بنده و دهها نفر از اهالی تغذیه طبیعی (خامگیاهخواری) هم نظرخواهی بشود مابدون تردید خواهیم گفت که .........این گزارش نقص داشت.

این روزها معمولا وقتیکه صحبت از مضرات بعضی از عذاها بمیان میاید فقط از فست فودها انتقاد میشود وپرونده نقش غذا واهمیت ان دردرمان وپیشگیری از اینهمه بیماریهای مختلف که دامنگیر مردم عزیز ماشده درهمین جا بسته میشودچنانکه گوئی متخصصین وکارشناسان ماهم خود انچنان علاقمند به سفره های رنگین با غذاهی سرخکرده وخوشمزه هستند که حاضر نیستند کلامی بر زبان بیاورند وبگویند کسانی هم در این جهان وهم در کشور خودمان هستند که از سرطان این غول وحشت واضطراب واهمه ای ندارند وانرا از خود رانده اند .

خواهر وبرادرعزیز هموطن .......ینده درنوشته هایم سعی میکنم در موردبیماریهاوعلل انها بزبان ساده بنویسم .درست بزبان مردمی که باانها بگونه معمولی صبت میکنم واگرچنین نبود حافظه ام پراست از مطالب علمی دهان پرکن که در بعضی مواقع قانع کننده بنظرنمیرسند.

اری ای عزیز در بخث بیماریهای پرخطری همچون سرطان بحثها وگفتگوها کامل نیست زیرا ازیک گروه درامان ازسرطان سخنی نیسیت که چرا اینها با وجود رسیدن بسنین بالای عمر از سرطان هراسی در دل ندارندوزندگی انها دستخوش اضطراب ودلهره نیست.

این گروه اسیب ناپذیر (خامگیاهخواران)هستند که باندک میوهائی در روز قانع هستند وزندگی بدون اضطرابی رامیگذرانند( البته خامگیاهخوری صددرصد)  وحسابشده براساس علم تغذیه طبیعی وزیر نظر راهنما ومشاور همین علم.علم کسانیکه سالهای خوش زندگی خود راباان گذرانده اندوبدون

دردوبیماری ومخارج درمان این راه صاف وهمواروبیخطر را طی کرده اند واکنون نیز از سرطان هراسی در دل ندارند.

اما باخام گیاهخواری صددر صد بدون خوردن وحتی مزه کردن وناخونک زدن.ــآنوقت میتوان اطمینان حاصل کرد که میتوان از شر این غول وحشتناک رهایی یافت . البته پزشکان امروز میگویند باید با آن کنار بیایید . اما ایا کنار آمدن با آن کار بهمین سادگی است ؟

بنده از پزشکان محترم پرسشی دارم . براستی علت بوجود آمدن سرطان در بدن انسانها آنهم در عصر وزمانه ای که علم پزشکی اینهمه پیشرفت کرده است چیست؟وچرا دارد بصورت یک اپیدمی درجهان در میاید "؟

واقعیعت اینست که دانش پزشکی هنوز در رابط با سرطان علیرغم همه تلاشها وپژوهشهای بواقع در خور ستایش ندانستهایش بیش از دانستهایش میباشد. اگر چه بسیاری ازمردم بهمین سفارشهای نه چندان کامل متخصصین صددرصد عمل نمیکنند .

ما در مورد علل اصلی به وجود آمدن این بیماری چه میدانیم "؟ ......نه چندان زیاد. به درستی کسی نمیداند علت واقهی بسیاری از سرطانها چیست؟.......

اگر چه در بسیاری جوامع از جمله جوامع صنعتی پیشرفته میزان مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلب وعروق در بالاترین ردیف قرار دارد اما ترس ووحشت مردم اهل مطالعه آن کشورها بیشتر از سرطان است . چرا ؟

شاید بدلیل درمان سخت وناراحت کننده آن باشد که اکنون رایج است وهمچنین هزینه های کمرشکنی که تحمیل بر خانواده هاست.

اکنون کلمه سرطان با ترس عجین شده است اما آیا اپیدمی شدن آن از وحشتش خواهد کاست؟؟

با توجه باین مطالب دانشمندان وپزشکان تنها توانسته اند مردم را به پیشگیری سفارش کنند وچنانچه گرفتار شدند هم به مداوای متداول بپردازند وهم بیاموزند که با آن چگونه بسازند. که این هردو کاری است مشکل که باین آسانی میسر نیست .

اما در مورد پیشگیری :

اگر بگوئیم که مردم از فست فودها پرهیز کنند ویا هوا را آلوده نکنند ومحیط زندگی را بزباله دانی تبدیل نکنند ودود وآلودگی کارخانه ها وخیابانها و وسائط نقلیه از حد مجاز تجاوز نکند کافی است ومشکل حل میشود؟

ما عقیده داریم که نه هنوز مشکل باقی خواهد ماند . هنوز حرف اصلی گفته نشده است. هنوز آن مطلب مهم با مردم درمیان گذاشته نشده است ..........

کدام حرف وکدام مطلب مهم؟

این حرف واین پیام که سرطان یک بیماری تغذیه ای است.وآنهم مربوط میشود به اختلاف بین پخته وخام . اختلاف بسیارزیاد بین غذاهای پخته و خام .

این مطلب مهم باید موردتوجه وتحقیق قرار بگیردکه فرق میان خامگیاهخواری وپخته خواری مخصوصا در رابطه با سرطان در کجاست وهرکدام ازاین دونوع تغذیه تا چه حد میتوانند با این بیماری مبارزه کنند وبگونه مطمئنی عمل نمایند بگونه ای که کار به شیمی درمانی ودرمانهای متداول دیگر نکشد.

آیا شما خواننده عزیز وعلاقمند میتوانید راهی صددرصد مطمئن برای پیشگیری ومقابله با سرطان پیداکنید؟

کدام راه مطابق باطبیعت بدن ونیازهای واقعی ماست؟ آیا کار خداوند مهربان در تهیه غذاورزق وروزی بندگانش نقص داشته که مابر آن شده ایم که با پختن وسرخ کردن وسوزاندن وخاکستر کردن غذاها آنها را کامل کنیم؟

پس چرا در بین خامخواران صددرصد ،سرطان دیده نمیشود؟

با عرض معذرت از همه پزشکان محترم وزحمتکش کشورمان ما میخواهیم در طریق مبارزه وپیشگیری از سرطان به نتیجه مطلوبی برسیم.

بنظر شما کدام راه منطقی وقابل قبول است ؟

در مورد خامگیاهخواری واثرات آن در پیشگیری از بیماری سرطان فکر ومخصوصا تحقیق کنید.

همه با هم این تحقیق را دنبال میکنیم.

+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و هشتم دی 1389ساعت 11:20  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 

میخواهم یک نمونه ازخوشبختی استثنائی وکم نظیررا بشما علاقمندان به سعادتمندی وعاقبتبخیری را معرفی کنم.

البته این نوع خوشبختی شاید مطرح کردنش برای جوانان جالب نباشد اما برای زوجهای مسن که دوران کهولت را میگذرانند بدون شک حائز اهمیت است.

من وعیالم ازآنجهت خوشبختی استثنائی داریم که............

1-ایشان با وجودداشتن یک شوهر 70ساله هیچوقت نشده که بخاطر مریضی وافتادگی من مجبورباشد بمن کمک کند یادست مرا بگیرد.البته منهم چنین خوشبختی را داشته ام که مجبور به کمک کردن به همسر 57ساله خودنبوده ام.

2-سالهای متمادی است که همسرم بمن نگفته 0(چندبار بهت بگم برو دفتر بیمه مرا تمدید کن،ببین بازهم یادت رفت!)  نه خیلی سالهاست که نگفته.

3- هردو ازیک خوشبختی استثنائی برخورداریم باین دلیل مهم که هیچوقت نشده که صدای دلنشین اذان صبح ازگلدستهای مسجد همسایه بلند شود وهنوز رختخواب ما پهن باشد همیشه هردو قبل از اذان صبح بیداریم.

4 –خداراسپاس که همسر بنده هنوز چیزی ازپیشرفتهای پزشکی مدرن نمیداندمثلا ام. آر.آی.......! یاسیتی اسکن !آندوسکپی یا................وافتخار آشنائی با اینگونه پیشرفهارا نداشته است.

5—سالهاست که من یا او برای گرفتن دارو از داروخانه توی نوبت نایستاده ایم وپولی ازاین بابت نپرداخته ایم.

6—افتخار میکنیم که35سال است که دولت وسازمان بیمه هرماه حق بیمه من وعیالم را ازحقوق معلمی بنده کسر میکند بدون اینکه یکریال استفاده کرده باشیم.

(آخر خدارا خوش میآید؟!)

7—خدایا خیلی شکرت که مثل بعضی اززن وشوهرها شبها باصدای سرفه،خرو-پف ،آه وناله یکدیگر بیدارنمیشویم وبخاطردرد وبیماری مزاحم دیگری نیستیم.

8—اینها همه خوشبختیهای ظاهرا کوچک امادر حقیقت با ارزشی هستند که نصیب هرخانواده ای نخواهد شد .ولی این را میگویم که تو خواهر وبرادر من –بدانی که میتوان باین عاقبتبخیریها رسید.

9—هیچوقت نشده که من (شوهر)باو ایرادبگیرم که ...........این دیگه چیه که پخته ای اصلا مزه نمیده ،خدارحمت مادرت حتی یک آشپزی ناقابل بتو یاد ندادبله درسته آخه خوردن یک سالار یا چندتا میوه که دیگر این دلخوریها وایرادگیریهارا که ندارد.

10—سالهاست که نشنیده ام عیالم بمن بگوید(این دیگه چه گوشتیه که خریده ای یا...........چند بار بگم برنج پاکستانی نخر .........یا ......دلم هوای یک جعبه باقلوای حاج خلیفه یزدی کرده است. آخه عیال من یزدی است..

11—حدود 30سال پیش یک کمردرد داشت همراه با یک کمخونی که ازاول پائییز تا آخر زمستان دائما میلرزید ومرتبا خودرا به بخاری میچسبانید. سرانجام با پیشنهاد بنده به آبدرمانی پرداخت وبرای همیشه از این عارضه نجات یافت بطوریکه خودم تعجب کردم.

12—درمهمانیها خرج وزحمت زیادی برای میزبان نداریم. فقط با کمی میوه میتوانیم ساعات خوشی را با میزبان بگذرانیم.

13—در سفر بسیار راحت تریم زیرا نه به دنبال غذاهای مشکوک رستورانهای بین راه هستیم ونه وسائل پخت وپز همراه خود میبریم ونه وقت خودرا در آن ساعات خوش سفر صرف پختن غذا میکنیم ،کمی میوه وخشکبار میخوریم وبیشتر وقت خودرا به گردش وسیروسیاحت میپردازیم نه به پختن وشستن ظروف.

14—ماخانواده اهل تغذیه طبیعی وابسته به هیچ نوع اعتیاد نیستیم ،حتی چای ،قهوه ،شیر ،سیگارو.......................

15—ماخانواده اهل تغذیه طبیعی تحرک زیادداریم وبیمار نشستن نیستیم.

16—بشرط خامگیاهخواری صددرصد گرفتار درد وبیماری نمیشویم وسالمترین زندگی را میگذرانیم.

17—ماخانواده (صددرصدخامگیاهخوار)نیازی به وسائل کمک پزشکی نداریم مانند عینک،سمعک،عصا...........

18—وقت خانم خانه دار به آشپزی وتهیه غذاهای بیماریزا نمیگذرد ومیتوانداین وقت عزیزراصرف کارهای درآمدزا برای افراد خانواده اش بکند.

19—ماخانوادهای (صددرصد خامگیاهخوار) باتغذیه طبیعی ترسی از سکته قلبی بیماری قند،سکته مغزی،سرطان و...........نداریم واز امراضی مانند حسادت،تکبر چشم وهمچشمی ،تظاهروریا،......در مانیست زیرا ما گرانبهاترین نعمت خداوند راداریم.

20—ماخانوادههای اهل تغذیه طبیعی فریب شیطان نفس را نمیخوریم زیرا مابزرگترین مبارزه زندگی خویش را بمیدان کشانده ایم وموفق بیرون آمده ایم.به همین دلیل کمتر به آلودگیهای روحی دچار میشویم.

 

 

 

+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و هشتم دی 1389ساعت 11:17  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 

انجمن تغذیه طبیعی استان کرمان

N.G.O 1002

وابسته به سازمانهای مردم نهاد استانهای کرمان (سمن)

غیردولتی.غیرانتفاعی.غیر سیاسی و داوطلبانه

آماده مشاوره تلفنی هموطنان عزیز می باشد.

۰۹۱۳۳۹۸۶۷۸۴-۰۳۴۱۲۲۳۷۴۷۴

+ نوشته شده در  دوشنبه بیستم دی 1389ساعت 11:14  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 

غیردولتی – غیرسیاسی – غیرانتفاعی وداوطلبانه – دارای مجوز رسمی 1002- N.G.O

انجمن ما در حال تدریس کتابی است با عنوان جوانی تا صد سالگی که جلد اول آن بزودی منتشر می شود اما قبل از آن برای اطلاع رسانی به هموطنان عزیز با هدف رسیدن به زندگی سرشار از تندرستی شادابی، موفقیت ، جوانی پایدار ، عمر طولانی و زندگی بدون دارو وبجهت صرفه جوئی در هزینه های سوخت، مشکلات ترافیکی اقدام  به تنظیم برنامه مشاوره از راه دور وبصورت تلفنی نموده است.

برای دستیابی به یک زندگی سرشار از نیروی جوانی شما نیازمند تغییر روش زندگی هستید براساس :  تنفس صحیح ، فواید آب در درمان ، تغذیه سالم و طبیعی ، روحیه شاد وبا نشاط ، حرکات موثر ورزشی( براساس من عرف نفسه فقد عرف ربه  .)

شما می توانید هر روز از ساعت 5 تا 9 صبح  و عصرها از ساعت 3 تا 9 شب

با تلفن ثابت  03412237474 در روز های تعطیل با همراه  09133986784 تماس بگیرید.

از خداوند مهربان برای همه شما هموطنان عزیز در سراسرایران سرافراز آرزوی تندرستی همراه با نیروی جوانی داریم  .

انجمن تغذیه طبیعی استان کرمان

+ نوشته شده در  دوشنبه بیستم دی 1389ساعت 10:56  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 

بنام خداوند بخشمده مهربان

 

سردبیر محترم روزنامه سلامت

سلام ودرودمرا از قلب کویرپهناور کرمان از دیار کریمان مهمان نواز بپذیرید.

اینجانب اسدا.. جدیدی دبیر بازنشسته آموزش وپرورش که سال های متمادی نویسندگی رادیویی شهرم کرمان را برعهده داشته ام ، این نامه را به شما عزیزان علاقمند به سلامتی و تندرستی مردم تقدیم می دارم .

بنده سالهاست که با روزنامه سلامت آشنایی دارم وحتی همه ساله آنرا بصورت کتاب در می آورم .جمله علمی وزیبایی در صفحه مربوط به معرفی " سلامت" نوشته اید که : پزشکی دانشی همیشه در حال تغییر است. با توجه به تاریخچه علم پزشکی در دنیا این مطلب کاملا اثبات شده است .

اینجانب پزشک نیستم وپزشکی نمی کنم ، من معلم هستم و دوست دارم همیشه معلم باقی بمانم، اما اینبار بطریقی دیگر، من معلم جوانی هستم و مدارک آنرا در دانشگاه درد وبیماری ! اخذ کرده ام ، از سال 1349 در یک شب تابستانی که ناگهان تب شدیدی آمد و6 سال تمام مرا اسیر بیماریها ودرد های مختلف کرد. از درد شدید کلیه ها تا بیماری های نظیر سردرد های میگرنی، کمردرد، کم سویی چشم، ریزش موی سر، لکه های قارچی  واگیر دار پوست، رعشه ولرزش انگشتان دست، ناتوانی در راه رفتن وضعف اعصاب که6 سال تمام حقوق معلمی مسرا بلعید و بیماری ها  روز بروز اضافه شد .در سال 1355 پس از 6 سال بیماری به مشهد مقدس رفتم اما نتوانستم حتی یکبار به زیارت حرم امام رضا بروم ، سرانجام با توسل به ائمه اطهار خداوند مقدر فرمود که من بطریقی دیگر درمان شوم .پروردگار عزیز ومهربان راهی را پیش روی من گذاشت که همسوئی و همخوئی با طبیعت دارد،  ارزان و بدون تکلف است، اطمینان بخش وبدون بیماری است! راهی که دنیایی از زیبایی های زندگی را بروی من گشود واسرار جوانی را بر من آشکار کرد،  این موهبت خداوند بجهت تحمل 6 سال درد وبیماری همراه با اشک واندوه من  وخانواده ام بود، این پاداش الهی بود .درود خدا  بر پیامبر عظیم الشان اسلام که فرمود : دو علم سر آمد همه علمهاست، علم دین  وعلم بدن، دین را باید با علم شناخت تا از برکت آن برستگاری رسید وبدن را نیز  باید نسبت بآن علم ، آگاهی داشت تا راه زندگی را هموار وآسان کند.شما در روزنامه خود همه گونه مطلبی پیرامون سلامتی وتندرستی دارید اما حالا دیگر در شرایطی که بیماری های مردم جامعه ما و همچنین مردم دنیا زیاد شده بگونه ای که گاهی اوقات پزشکی قادر به درمان ومعالجه نیست آیا وظیفه ورسالت شما نیست که از تعداد انسان هایی بگویید که در این زمانه پراز بیماری و درد، هیچگونه بیماری ندارند ودرنهایت  تندرستی کامل زندگی می کنند وبا اندک میوه ای که روزانه مصرف می کنند پر از انرژی  ، نیروی بدنی و نشاط زندگی هستند؟آیا نمی خواهید صدای ما را که از عمق زندگی های پراز زیبایی و بدون احساس درد وبیماری است با رسالت مطبوعاتی خویش بگوش هموطنان عزیزمان برسانید تااز روی ترس و دلهره اینهمه غذا ودارو مصرف نکنند وبدانند بگونه دیگری هم می شود نجات یافت  وبه تندرستی صد در صدرسید وراه جوانی را با کاروان عمرپیمود ؟

احتمالا دوباره می خواهید از قول متخصصین خود جواب دهید که :

تغذیه طبیعی( خامگیاهخواری)  پوکی استخوان می آورد ، کمبود اسیدهای آمینه، کمبود گروه ویتامین هایB  ناراحتی های معده ، کمبود آهن بدن و..35 سال  پیش  که من دیگر طاقتم را از دست داده بودم وبیماری ها رمق زندگی را ازمن گرفته  بودند همه اینها را شنیدم اما از همان هفته های نخست تغییر روش زندگی و مخصوصا تغذیه ، احساس  می کردم که دارم خوب می شوم، خداوندا دارم خوب می شوم ، پس در این مدت چرا باین راز پی  نبرده بودم ، اما تقدیرچنین بود مقدور شده بود که دست یافتنی به چنین نعمت بزرگی( تندرستی کامل) با این آسانی  نباشد آقای سردبیر محترم ، درست است که از نظر نویسندگان روزنامه شما و متخصصین زحمتکش  رشته های مختلف پزشکی تغذیه ما علمی نیست و ما از روی علم عمل نمی کنیم  وعلم ، ما راتایید نمی کند که اگر چنین باشد ما خود را فدای علم کرده ایم واز میدان این بازی خطرناک برنده وپیروز بیرون آمده ایم.از ما هم بنویسید، از کسانی که با کمترین مقدار مواد غذایی  که عبارت از روزی یکی دو کیلو میوه و خشکبار وجوانه ها باشد بادنیای درد وبیماری  خداحافظی کرده اند وتازه طعم شیرین  زندگی را چشیده اند . 35 سال است که اینجانب با تغذیه طبیعی(  خامگیاهخواری) درانتظار کمبود  اسید های آمینه، کمبود ویتامین B12 ، پوکی استخوان، کمبود آهن ، کمخونی،  هستم اما مقدر شده است که در این سن هفتاد سالگی دارای نیرو و توان جوانی، انرژی فروان و  امید به زندگی فرداهای بیشتر داشته باشم .هر روز غذای ما در آشپزخانه  خورشید بوسیله  دستهای انرژی بخش طبیعت آماده می شود وسفره  بیکران آن پیش روی ما گسترده است تا هر کدام بنا برمیل ونیاز خویش بهره ای بر گیریم و  فارغ از غم بیماری و درد شیرینی لحظات ناب زندگی را درک کنیم وبشکرانه  این نعمت بزرگ که خداوند مهربان بما عنایت فرموده است دیگران را راهنمایی کنیم .

آیا شما به ما کمک می کنید تا از طریق روزنامه شما پیام  تندرستی وجوانی پایدارمان به دیگر هموطنان عزیزمان برسد ؟

 

کرمان- اسداله جدیدی

انجمن تغذیه طبیعی استان کرمان

N.G.O 1002

03412237474- 09133986784

+ نوشته شده در  دوشنبه بیستم دی 1389ساعت 10:49  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 

بنام خدا

براساس تحقیقات 35 ساله خود وتجربیات این مدت طولانی خامگیاهخواری باین نتیجه رسیده ام که نخستین پرهیز موادغذایی برای رسیدن به تندرستی کامل وجوانی پایدار حذف نان بطور کلی از علائق ،افکار ، ذهن و غذای روزانه است.با این دلائل خواهشمند است شما هم تحقق کنید .

من 35 سال است که نان موجود در بازار را نخورده ام و فقط گاهی غلات جوانه زده مصرف کرده ام :

1-خوردن نان خون را اسیدی می کندواسیدی شدن خون برای استخوان ها ودندان ها ضرردارد .

2- نان دیر هضم است ودرروده ومعده تولید گاز و نفخ می کند .

3- نان باعث پرخوری می شود که پرخوری آفت بدن است وآغاز بیماری ها .

4- نان مخصوصا اگر در روغن پخته شود مضرات آن بیشتر است زیرا کبد، کلیه ها و کیسه صفرا را آسیب می رساند .

5- بدن را سنگین می کندو انرژی بدن گرفته می شود و باعث خستگی وخواب آلودگی
می شود .

6- یبوست می آورد .

7- پس از خوردن  احساس کسالت به انسان دست می دهد زیرا ویتامین به بدن نمی رسد.   ویتامین های آن موقع پختن کشته شده است .

8- با خوردن نان روده ها باد می کند و کمر درد  بوجود می آید.  کسانیکه زیاد نان
می خورندبه کمر درد مبتلا می شوند (علمی نیست اما می توانید تحقیق کنید)

9- نان جای غذاهای ویتامین دار  را  می گیرد و حیف است که این ماده غذایی بی ارزش و شکم پر کن به بدن تحمیل شود .

10-  با خوردن نان بدن انعطاف خود را از دست می دهد، چون سنگین ولخت می شود .

11-  نان شکم را بزرگ می کند و بمرور زمان شکم پایین می افتد .

12- نویسنده کتاب قابلمه را فراموش کن می نویسد.  خانه مرگ در روده هاست.که نان و مواد نشاسته ای در آنجا می ماند .

13- نان مضر ورزش  وقدرت بدنی است.  بدن سنگین می شود وقدرت اکسیژن گیری بدن را کم می کند

14- برای زانو ها ومفاصل مضراست  و نیروی پیاده روی و دویدن را کم می کند.

15- افسردگی می آورد زیرا معده راپر ، تنفس را مشکل ، هضم را سخت وکبد را آزرده
می سازد .

16- نان با هیچ نوع ماده غذایی دیگر سازگار نیست و ضررش مضاعف می شود.

17- ویتامین E  اصلا ندارد که ویتامین E ویتامین جوانی ، نشاط وویتامین زندگی وقدرت جنسی است اما گندم جوانه زده سرشار از ویتامین E  می باشد .

18- نان برای لثه ها نفعی ندارد زیرا ویتامین C  ندارد ، زمینه سرماخوردگی را فراهم می کند .

19-  غذاهای بدون ویتامین D  باعث پوکی استخوان می شوند .

20- خوردن نان ایجاد بواسیر می کند .

21- نان با سیب زمینی بیشتر خطر ساز می شود زیرا سیب زمینی محصول کشور ما چندین برابر استاندارد های جهانی سموم  شیمیایی وآفت های نباتی دارد که قابل خوردن نیست .

22- نان زخم های چرکی در بدن ایجاد می کند، مانند جوش های صورت .

23-  براساس تحقیقات دانشمندان ودرج آن مطالب در کتاب ها خوردن نان و مواد نشاسته ای درمغز تولید الکل می کند بهمین دلیل انسان پس از خوردن نان احساس یک شعف و نشاط موقت می کند، پس از آن سنگین وخمار وخواب آلود می شود وبعد به  آن معتاد می گردد .

(سفارش می کنم تفکر کنید  و بحالت های علاقمندان به نان نگاه کنید .)

24- کسانیکه کولیت روده دارند اگر نان را قطع کنند بهبودی زیادی بدست می آورند .

25-  آب بدن را کم می کند،  هم نمک آن و هم خود نان که فقط نشاسته است .

26- نمک آن برای ریه ها، پوست، سرفه های شدید، خشکی گلو، فشار خون وبرخی سردرد ها  مضر است .

 

( این تحقیقات ادامه دارد )

انجمن تغذیه طبیعی استان کرمان

ثبت رسمی : N.G.O 1002

تلفن: 2237474 - 0341

+ نوشته شده در  دوشنبه بیستم دی 1389ساعت 10:42  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 

در دنیای امروز  چاقی و اضافه وزن به صورت یک معضل درآمده است  . در همین کشور خودمان خانواده ای را نمی بینید که حداقل یکنفر از چاقی و اضافه وزن  نگران نباشد . حق دارند که نگران باشند زیرا چاقی هم یک بیماری است وهم اندام را از شکل و قواره موزون می اندازد .شما با یک تحقیق و بررسی میتوانید بفهمید که همه روزه چه تعداد از مردم کشور ما دربدر دنبال راه و چاره ای میگردند تا خود راحتی چند کیلویی هم که شده از گوشت ها و چربیهای اضافه بکاهند . اما براستی آیا در این راه موفقیتی بدست می آورند؟ و آیا اگر با مخارج زیاد و صرف وقت بسیار چند کیلویی از وزن خود کم کردند مطمئن هستند که تمام ویتامین ها ی مورد نیاز بدنشان به آنها رسیده است . متاسفانه در دنیای پزشکی امروز به  ویتامین ها کمتر توجه میشود درصورتی که بدن انسان پیش از آنکه به کالری و پروتئین نیاز داشته باشد احتیاج به انواع و اقسام ویتامین ها دارد . ویتامین ها که پایه و اساس تغذیه را تشکیل میدهند سلامتی و تندرستی ما را تامین میکنند و کمبود هر کدام از ویتامین ها بیماریها ی بخصوصی را در ما بوجود می آورد . 

وقتیکه ما بیمار میشویم باید بسنجیم و ببینیم که چه کمبود هایی ا ز نظر ویتامین ها در برنامه غذایی خود داشته ایم .  هر کدام از ما باید در تغذیه خود آنچنان دقیق باشیم که بدانیم در هر وعده چه میخوریم و نیاز به چه ویتامین هایی داریم . ویتامین ها را بشناسیم و بدانیم که هرکدام از این خوراکی ها چه ویتامین هایی را به بدن ما می رساند .و ما از چه مزیت هایی برخوردار می شویم!؟

اما دوستان آیا می دانید که  :     آتش، دشمن ویتامین هاست .

 بطور جدی به این مطلب توجه بفرمائید که .........پختن و گرم کردن غذا روی آتش گذاشتن ویتامین های مواد غذایی را از بین می برد و ما را با کمبود انواع و اقسام ویتامین ها روبرو می کند . امروزه اگر بسیاری از مردم جامعه ما گرفتار بیماریهای زمان پیری شده شده اندو یا افسرده هستند یا مثلا ریزش مو دارند پوست صورتشان  زیبایی و طراوت ندارد و خود را در معرض  بیماریهایی چون دیابت، فشار خون، چاقی، پیری  زود رس و ... .می بینند همه بخاطر کمبود  ویتامین هاست .

 آری، پختن و آتش ویتامین غذاها را دود میکند و از بین میبرد و ما آنچه را که میخوریم خوراک مقوی و مفید نیست بلکه تفاله خوراکی هائیست که خاصیت آنها از بین رفته و ما فقط توانسته ایم با انواع و اقسام شگردهای آشپزی آنها را خوشمزه کنیم و سفره ها را رنگین و اشتها آور تزئین کنیم  تا بتوانیم بیشتر بخوریم .  اما احتیاج به این همه خوردن نیست . در دنیای پخته خواری و آشپزی هرچه بیشتر می خورند تا شاید انرژی داشته باشند تا شاید سالم باشند نیرو و توان بیابند و خود را از افسردگی نجات دهند . پس چرا موفق نمیشوند ؟ چرا هر روز بر تعداد بیماران افزوده می شود درصورتیکه دنیای پزشکی با آزمایشگاهها ی مجهز خود  و تشکیل سمینارها و هزینه های بسیار زیاد میکوشد مردم جوامع بشری را با فرمولهای پیچیده و پیشنهاد های ظاهرا  خیلی علمی از بیماری نجات دهند . اما عزیزان باور میکنید یک نفر که به تغذیه  طبیعی روی  آورده و صد در صد خام گیاهخواری میکند  و هیچگونه خوراکی پخته ا ی را نمی خورد  هرگز بیمار نمیشود  و پول و در  آمد خود را صرف   دارو و درمان نمیکند . آیا باور میکنید. تردید نداشته با شید . اگر یک نفر خام  گیاه خوار واقعی را می شناسید که اصول تغذیه طبیعی را صد در صد رعا یت می کند از او درمورد سلامتی شادمانی و امیدواریش به آینده بهتر پرسش کنید . تردید ندارم که برای شما از قدرت بدنی سرعتِ روحی و عشق  به زندگی سخن خواهد گفت.

 عزیزان در دنیای خام گیاهخواری یعنی تغذیه طبیعی صد درصد بیماری وجود ندارد و زندگی گرفتار یاس و نا امیدی نخواهد شد .

من از شما تقاضا دارم بخاطر سلامتی و تندرستی خود و خانواده تان پیرامون این مسئله مهم زندگی تحقیق و مطالعه کنید .

اما بنده اقرار میکنم که پیداکردن کتاب و مطالعه در این زمینه مشکل است و همچنین دسترسی به کسانی که صد در صد خام گیاهخوار باشند کار سختی است زیرا در این مورد کتابهای اندکی نوشته شده و افراد انگشت شماری هستند که توانسته اند اراده کنند و با نفس اماره به مبارزه برخیزند و دست از خوردن غذاهای خوشمزه بکشند .

+ نوشته شده در  یکشنبه نوزدهم دی 1389ساعت 20:19  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 

باجوانه زدن حبوب وغلات تمام نیروی آن بسج میشود و آنزیمها درآن بوجود میآید که با خوردن آنهااولا  " مقدارزیادی مواد حیاتی وارد بدن می کنیم وثانیا " ازتولید آنزیم جهت هضم غذائی نیاز می شویم . جوانه ها سرشار از آلبومین ، چربیها، ویتامینهاواملاح معدنی است ودارای ویتامینBوویتامین E ومنیزیم است که برای ناتوانی جسمی ونازائی ، عوارض پیری زود رس ، تقویت سیستم عصبی وغیره مفید است . کسانیکه دچار فقر غذائی هستند ویا در جاهائی زندگی می کنند که سبزی تا.زه در دسترس نیست میتوانند از جوانه ء گندم بطور مرتب استفاده نمایند وکمبود مواد غذائی ، ویتامینهاواملا ح معدنی را بدینوسیله .جبران کنند .

در نشریه جعمیت گیاهخواران آمده است :

اولین بار ماهونگچینی پیش از بوجود آمدن تمدن غرب جوانه زنی را بوجود آورد وخود 257 سال عمر کرد ونیز یکی از امپراطوران چینی پنجهزار سال پیش کتابی در خواص جوانه ها نگاشته است که در تار یخ چین ضبط است . ویتامین دانه ها هنگام جوانه زدن به چند برابر افزایش می یابد . قسمت اعظم نشاسته آنها تبدیل به قندهای ساده  می گردد ومصرف آنها برای کلیه سنین مناسب است . درنجات بدن از رخوت ؛ سستی وناتوانی اعجاز میکند ، مضافا به اینکه جوانه ها  به کودهای حیوانی یاسموم شیمیائی آمیخته نگردیده ولازم نیست مانند هرمحصول دیگری برابر بهره برداری آن ماهها انتظار کشید بلکه در عرض چند روز جوانه های بدست آمده قابل استفاده است . از مهمترین وبهترین جوانهها حوانهء یونجه وبعداز آن دانه های شبدر ، جعفری ، گشنیز ، کنجد ، تخمه آفتابگردان وغلات وحبوبات یاد کرده است  . معجزه خلقت دراین است که  آب ، هوا، نور و نیروی خورشید ومواد کافی وجنینی قابل ترکیبند واز ترکیب آنها حیا ت بوجود می آید که ما میتوانیم با خوردن آنها حیا ت ، نور ونیروی خورشید رابه درون خود منتقل سازیم وبااین انتقال به نحو عالی به حیات خوا ادامه دهیم . بایستی دست از تغذیه گذشته بر داریم وبا شناخت روشهای عالی زندگی سلامت از دست رفته را با.ز یابیم .

+ نوشته شده در  یکشنبه نوزدهم دی 1389ساعت 19:59  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 

تمام دانشمندان پزشکی وشیمیدانهای جهان باآنهمه تجهیزات قادر نخواهند بود حتی یکدانه لوبیا ویایکدانه خشخاش باآنهمه نیروی نهفته درآن بوجود آورند ویا اسانسهائکه بطور طبیعی در سبزیجات ومیوه جات است وفقط ازراه سنتز درمقابل اشعه  خورشید بدست می آید بوجود آورند واین تنها دست طبیعت است که میتواند مواد یرا پرورش دهد که برای انسان این چنین مفید است . غذاهای طیعی وخام سبک وهضم آن آسان وباتعادلی که در آن است با بدن سازگار تروجاق کننده نمی باشد واعمال حیاتی بدن بهتر وباصرفه جوئی کاملتر انجام می گیرد.

امروزه ثابت شده که طول عمر  بستگی به عمل صحیح ارگانهای بدن مادارد که فقط با تغذیه طبیعی حاصل می گرددواین منظور در عالم حیوانات است وبدینجهت بعلت قدرت دفاعی قوی ، میکروبها ، باکتریها و ویروسها در آنها کمتر اثر میگذارد ودیرتر مریض میشوند واحتیاج زیادی به دارو و پزشک ندارند . اگر سوابق تاریخی تغذیه بشر اولیه را مورد بررسی قرار دهیم مشاهده خواهیم کرد که آ نان نیز مانند سایر جانوران غذا ی خود را به موجب غریزه از محیط اطراف می گرفتند وبدون دخالت ویا تغییری بصورت طبیعی می خوردند امابا پیدایش آتش آنرا پخته و خورده است وبدین ترتیب پخت وپز در  زندگی انسان جای مخصوصی راگرفته است تابدانجا که امروز آشپزی رکن اصلی واساسی زندگی انسان را تشکیل می دهد بطوریکه وی تقریبا بال غذاهای طبیعی بیگانه شده است غافل از آنکه پختن موجب ا.ز بین بردن بعضی مواد وبهم زدن تعادل برخی دیگر میشود وکمبودهائی را باعث می گرددکه خود عامل بسیاری از بیماریها ست در صورتیکه درمواد خام که تعادل ترکیب کلیه مواد برقرار است نه کمبودی ایجاد میکند ونه سمومات مضری در بد ن به جا میگذارد در حقیقت برای بدن زنده لازم است نه غذای پخته وبی اثر .

                             غذاهای پخته برای بدن مضرهستند

عده ای معتقدند غذای بدون گوشت بنیه راضعیف میکند در صورتیکه قدرت در گیاهان به مراتب بیشتر ازگوشت است مضافا به اینکه این گوشت است ک.ه اغلب بیماریهای بشر را باعث میشود . گوشت مانند قهوه وچای ایجاد تحریک میکند وباعث میشود که انسان بیشتر بخورد وبعلاوه گوشت اسید اوریک بدن را زیاد میکند ودر نتیجه پختن هم مقداری ازمواد آن از بین میرود وچربی آنهم در رگها میماند وتولید سکته های مغزی ، قلبی وناراحتیهای دیگری از  این قبیل می کند . پخت و پز هم بو و مزه به غذامی بخشد ولی تعادل موادمورد احتیاج سلول را بهم میزند وکمبود حاصل میکند که برای جبران این کمبود ناچار ازهمان غذای نامتعادل بیشتر میخوریم که این خود بی اعتدالی زیادتری را سبب میگردد از همین جا امراض خطرناکی ایجاد میدگردد.

+ نوشته شده در  یکشنبه نوزدهم دی 1389ساعت 19:42  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 

معرفی خامگیاهخواری برای علاقمندان به سلامتی وطول عمر وقدرت بدنی

منظور از نوشتن الفبای خامگیاهخواری برای افرا مبتدی و تازه کار این است که آنها رامتوجه عواقب نامطلوب پخته خواری کرده و به خواص غذاهای طبیعی آشنائی وآگاهی دهیم تا آنان بتوانند تجدید نظری در تغذیه خود بنمایند پیش ازآنکه مریض شوند وبه پزشک ودارو پناه ببرند بااین روش جلوی بیماریها ی خود را بگیرند وچنانچه ناراحتی دارند بوسیله آن درمان نمایند .

شکی نیست که بشر همواره بدنبال کشف تازه ای بوده تابتوا ند ازراه تلاش وکنکاش هرچه بیشتر وبهتر به طبیعت ومحیط اطراف خود مسلط گرددواز مواهب ونعمات پایان آن بنحود دلپذیرتری استفاده نماید واکسیر جوانی وراز بقای طول عمر خود رابیابد و بریکی از آرزوها ی دیرین خود جامه عمل بپوشاند نیرومند تر و سالمتر وبارفاه وآ سایش بیشتری عمر طولانی داشته باشد .

اکنون هم در جستجوی این حقیقت است که آلام ودردهای جسمانی وروحی خود را شفا دهد وکلید سلامتی وخوشبختی را بدست  آورد اما این اشرف

مخلوقات باهمه خصوصیات ممتازی که دارد اغلب دچار ناراحتی هائی است  

که منشا ء آن تغذیه ناصحیح وزیانبار است بطوریکه امروزه در کمتر خانواده ای تندرستی میتوان یافت واغلب افراد یک خانواده به بیماریهائی نظیر امراض قلبی  بیخوابی وسایر امراض مشابه دچارندونشانه وعلائم آن ازدحامی است که در اتاق انتظارپزشکان  بیمارستانها  کلینک ها  درمانگاهها وآسایشدگاهها و سایر مراکز درمانی به چشم میخورد که خلق الله بانگاههای بی فروغ وتن بی رمق خود تقاضای ملاقات باپزشکان را دارند ویا با چشمان غمناک خود درخواست دارو از داروخانه ها را دارند در صورتیکه برای درمان تمام این بیماریها راه دیگری باید پیمود وآن پیشگیری ودرمان با تغریه صحیح است ولی متاسفانه ما هنو.ز از تغذیه درست خود بی خبریم وا.ز بیماران درس عبرت نگرفته ایم وتنها وقتی به اشتباه خود پی می بریم که بیمار شده ودربستر بیماری خوابیده ایم و.بهرامکان ووسایلی متوسل میشویم تاشفا یابیم وگاهی اوقات هم این تلاش بی ثمر است و آب رفته را نمیتوان بجوی باز گردانید و پشیمانی هم سودی ندارد .                                                                            

سرچشمه شاید گرفتن به بیل چو پر شد نشاید گذشتن به پیل

 من بعنوان کسیکه 30 سال برنامه تغذیه طبیعی را دنبال کرده است واز سلامتی کاملی برخورداراست بیشتر در اینمورد باشما علاقمندان صحبت میکنم .

پروردگارا توانا همه گونه محصولات ونعمات فراوان طبیعی را مطابق احتیاجات بدن انسان در پرتو اشعه حیات بخش خورشید ساخته وپرداخته وبه را یگان دراختیار بشر قرار داداه تا آنرا بدون دخل وتصرف  به سلولهای خود برساند وتخطی ا.زقانون  طبیعت نکند که موجب خطا  و خسران خواهد شد .

تغذیه  بامواد طبیعی مانند سبزی ، میوه ، حبوب ، غلات و دانه های روغنی ا.زقبیل فندق ، گردو ، بادام و اغیره وهمچنین  مواد قندی طبیعی  نظیر کشمش ، خرما وعسل تغذیه سالم است وبه هیچ عنوان ضرری ندارد . میوه دارای شیرینی مطبوع وسودمند برای کبد وقلب  است واین قند طبیعی باسوختن در بافتها  انرژی مورد اختیاج ما راتامین میکند در صورتیکه قند کارخانه که باحرارت واضافه کردن مواد شیمیایی تهیه می گردد از صورت طبیعی خار.ج شده وویتامینها و املاح خود را از دست داده ودرنیتجه به یک ماده مضر برای کلیه نسوج بدن تبدیل می گردد و دیگر از خواص مواد طبیعی آنست که در بیشتر میوه جات وسبزیجات املا ح معدنی نظیر آهن ،    کلسیم ، منی.یم  ، روی  ، نیکل ، فلوئور و.......وویتامینها ی مختلف موجود است که هروکدام برای بدن ضرورت دارد وکلروفیل ((سبزینه گیاهی ))  در سبزیجات نیز روی قلب وعروق اثر میکند وآنها را سالم نگه می دارد . همینطور چربی در حبوب و دانه ها ی روغنی باتناسب وترکیبات زنده هم آهنگ میباشد وبرای ارگانهای بدن کاملا   سازگار است وروغنهای گیاهی ازجمله روغنهای اشباع نشده است که خوب در بدن می سوزد وفضولاتی هم بجا نمی گذارد تاباعث فشار خون وتصلب شرائن وغیره گردد اماچربیهای حیوانی در جدار عروق رسوب میکند وباعث تندی آنها میگردد ،  بالنتیجه سکته های قلبی وتغزی بروز میکند .

این طبیعت مهربان این کیمیاگر زبردست در غذاهای خام و تازه همه گونه مواد مانند ، چربی ، پروتئین ، مواد معدنی  فلز هاوشبه فلزهای لازم آب ، سلولز آنزیمها       وویتامینهاوغیره را به حد وفور وبه نسبت لازم ومناسب بودیعت گذاشته که یکدیگر را متبابلا تقویت مینماید

+ نوشته شده در  شنبه هجدهم دی 1389ساعت 11:11  توسط اسدا... جدیدی کرمان | 
 
صفحه نخست
پست الکترونیک
آرشیو وبلاگ
عناوین مطالب وبلاگ
درباره وبلاگ
به تجربه و تحقیق ثابت شده است که تنها راه رهایی از تمام بیماریها.. از بیماریهای پوست و ریزش مو گرفته تا کمبود مواد معدنی و پیشگیری از سرطان و امراض قلبی و عروقی تغذیه طبیعی یا خام گیاهخواری است.
اینجانب با 35 سال اجرای این برنامه از 6 سال مریضی و بیماری و مصرف داروهای مختلف نجات یافتم و اکنون در سن هفتاد سالگی در تندرستی کامل از جوانی بانشاطی برخوردار هستم و آماده مشاوره به هموطنان عزیز میباشم.
ضمنا اینجانب مدیر عامل انجمن تغذیغ طبیعی استان کرمان با شماره ثبت رسمی N.G.O1002 می باشم که امیدوارم بتوانم خدمات ارزشمندی به خواهران و برادران هموطن بنمایم.
09133986784-03412237474

نوشته های پیشین
فروردین 1391
آبان 1390
اسفند 1389
دی 1389
 

 RSS

POWERED BY
BLOGFA.COM